Idosos participam de atividades físicas com a equipe do CRAS, através do SCFV -Serviços de Convivência e fortalecimento de Vínculos.
SCFV (Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos), para os Idosos do Município de Bom Jesus do Oeste/SC.
O CRAS, através do SCFV- serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos – atende um grupo de 30 idosos, onde acontecem atividades físicas da pratica do exercício físico e dança, com abordagem recreativa, bem como o repasse de informações acerca do tema e seus benefícios para os participantes dos grupos de idosos do Município, estando na faixa etária acima de 50 anos, visando a melhora da qualidade de vida, o bem-estar físico, social e emocional dos indivíduos.
“Sabe-se que na medida em que envelhecemos, de forma geral, as atividades físicas realizadas regularmente, não somente favorecem a capacidade de resistência e flexibilidade, mas também facilitam a velocidade psicomotora, a coordenação, o desempenho neuropsicológico, o controle postural, além de proporcionar a socialização e a sensação de bem-estar”, finaliza Fernanda Borguetti, professora de educação física que acompanha o grupo.
“Exercícios físicos ajudam os idosos a sentirem-se melhores e aproveitar mais a vida, até para aqueles que se acham fora de forma. Melhorar a força e resistência torna mais fácil subir escadas e carregar alguma coisa consigo. A melhoria no equilíbrio ajuda a prevenir quedas”, afirma a Assistente Social do CRAS, Roseli Jandt.
